La Ciudad Escondida

  El nacimiento de la alegría interna La alegría interna es una emoción profunda que muchas veces pasa desapercibida, pero que representa una de las fuentes más puras de bienestar. Existen diversas formas de alegría, cada una con sus propias raíces y manifestaciones. Algunas alegrías son explosivas y momentáneas , como aquellas que irrumpen con noticias positivas o la superación de una gran adversidad. Su intensidad se refleja en una distensión física inmediata, como un alivio corporal ante lo inesperado. Otras provienen de situaciones graciosas, nacidas de la torpeza o ignorancia ajena , provocando una risa espontánea y compartida. También están las grandes alegrías de la vida , como el enamoramiento , el nacimiento de un hijo o el reencuentro con seres queridos . Estas emociones intensas nos recuerdan que estamos vivos, conectados y presentes. La Raíz de la Alegría: La Esperanza En el fondo, toda forma de alegría tiene una raíz común: la esperanza . Esta pu...

Meditar para avanzar y evolucionar      La meditación no es solo llegar al silencio interno  para alcanzar un supuesto nirvana.           La meditación es también aprender a superar obstáculos y encontrar el sentido a todo lo que haces.      Estamos creando un grupo de intercambio para pasarlo bien y avanzar en la vida.        ¿Cómo lo vamos a hacer? A través del "Medifuego":      Aprendiendo a darle coherencia a lo que pensamos, sentimos y hacemos.      Nos apoyaremos en un taller manual simultáneo sobre “el fuego”.       Basándonos en los saltos evolutivos de nuestros antepasados cuando se aproximaron al fuego, aprendieron a conservarlo, transportarlo y crearlo.      Comenzaron creando unos hornitos de barro para conservarlo y utilizarlo en cualquier momento, para ver en la oscuridad de la noche, defenderse de animales ahuye...

  T odos los viernes celebramos un encuentro en nuestra salita de Leganés a las 19:30 horas . En la reunión se elige un tema de intercambio y meditación para finalizar con una experiencia que nos llene de paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 8 de septiembre el tema propuesto es: Un proyecto de vida ¿Es de utilidad tener un proyecto de vida? ¿Creemos en una felicidad creciente? ¿Hacia dónde se encamina nuestra vida? Revisión sobre el proyecto de vida Un proyecto de vida bien configurado da sentido y orienta a la vida hacia el desarrollo personal y social. Foto: Cortesía de Geralt

  Todos los viernes celebramos un encuentro en nuestra salita de Leganés a las 19:30 horas . En la reunión se elige un tema de intercambio y meditación para finalizar con una experiencia que nos llene de paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 9 de junio el tema propuesto es: El crecimiento interno ¿Qué entendemos por crecimiento interno? ¿Dónde tenemos puestas nuestras esperanzas? ¿Es posible un mundo más humano? Imagen cortesía de suju-foto

  T odos los viernes celebramos un encuentro en nuestra salita de Leganés a las 19:30 horas . En la reunión se elige un tema de intercambio y meditación para finalizar con una experiencia que nos llene de paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 5 de mayo el tema propuesto es: La revelación interior Las respuestas verdaderas a las necesidades surgen en estados de inspiración, con referencias válidas y actuando con coherencia y verdad interna. Buscar respuestas en momentos de desesperación lleva a la improvisación y a sus consecuencias fatales. Sobre estos temas intercambiaremos en nuestro próximo encuentro. 

  Todos los  viernes   celebramos un  encuentro   en nuestra  salita de Leganés   a las  19:30 horas   . En la reunión se elige un  tema de intercambio   y meditación   para finalizar con una experiencia que nos llene de  paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 21 de abril   el tema propuesto es: Seres de Luz ¿Quiénes son los seres de Luz? ¿Existen realmente? ¿Qué significado tiene para nosotros un ser de Luz? ¿Es posible ser uno de ellos? Sobre estas preguntas tratará nuestro próximo encuentro.

Todos los viernes celebramos un encuentro en nuestra salita de Leganés a las 19:30 horas . En la reunión se elige un tema de intercambio y meditación para finalizar con una experiencia que nos llene de paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 10 de marzo el tema propuesto es: Sueño y Despertar “... No puedo tomar por real lo que veo en mis sueños, tampoco lo que veo en semisueño, tampoco lo que veo despierto pero ensoñando....” Si esto lo reconocemos así ¿qué es lo que puedo tomar por real? ¿Se suele estar despierto sin ensoñación? ¿Qué son los ensueños? Muchas preguntas que responderemos en nuestro encuentro con experiencias reales.

Todos los viernes celebramos un encuentro en nuestra salita de Leganés a las 19:30 horas . En la reunión se elige un tema de intercambio y meditación para finalizar con una experiencia que nos llene de paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 24 de febrero el tema propuesto es: El guía interno ¿Quién es tan admirado por ti que quisieras haber sido él? Preguntaré más suavemente. ¿Quién te es ejemplar, de tal manera que desees incorporar en ti algunas de sus particulares virtudes? ¿Acaso alguna vez, en tu pesar o confusión, has apelado al recuerdo de alguien que, existente o no, acudió como reconfortante imagen?

Todos los viernes celebramos un encuentro en nuestra salita de Leganés a las 19:30 horas . En la reunión se elige un tema de intercambio y meditación para finalizar con una experiencia que nos llene de paz, fuerza y alegría . En la próxima reunión del 3 de febrero el tema propuesto es: Aprender a mirar No es lo mismo “ver” que “mirar” , el ver se relaciona con una actitud mecánica y pasiva respecto a lo que captan mis ojos. El “mirar” anuncia que estoy orientando activamente mis ojos en una determinada dirección . En un ejemplo: voy caminando por un parque sin más motivo que dar un paseo, aquí está el camino, junto al césped y los árboles; allí los juegos de los niños, los columpios y los toboganes. Estoy “viendo” lo que me voy encontrando, de repente pasa velozmente un ciclista a mi lado y en la curva derrapa y cae al suelo. El accidente capta mi atención, y comienzo a observar, es decir “mirar” los daños que tiene y trato de ayudarlo. Esto lo podemos hacer todos...